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  • 作家相片Lin Sheng-Feng

心理的傷身體看得見

已更新:2022年9月1日

心理的傷身體是會看得見的,身體的細胞也會有記憶,而過去未釋放的情緒能量,也會鎖在身體中,直到被你重新看見


一位朋友和我說他不讓人碰他的身體,會有害怕的感覺,但不明白自己在怕什麼。在安全信任的情況下,我請他做一次探索,當我把按壓在髋部時,引導將害怕情緒喊出流動,客人不停地哭喊。在放鬆後個案表示感覺髋骨內很痛,突然想到十多年懷孕時因為嬰兒出生後發燒,很怕小孩活不下來,同時產後髋骨內很痛,但卻不停地告訴自己要堅強,也不知怎麼的就不痛了。


身體不痛了,害怕失去孩子的情緒切斷了,但卻轉變成害怕讓人觸碰身體的結果,生命中也常因失去的議題而感到恐懼。一直到心理的傷重新被看見的那一刻,身體和心終於鬆開了。




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